Qué es un batido para adelgazar, cómo prepararlo para depurar el organismo y utilizarlo correctamente. Las mejores recetas de verduras y frutas, un menú de muestra para la semana: con espinacas, apio, aguacate, calabaza, albahaca, jengibre, plátano, leche, avena, requesón.
1 noviembre 2023
